骨盤 関連ツイート
脚痩せ&お腹ポッコリ解消! ★座るだけダイエット★ ・正しい姿勢で、両膝をくっつけて座る 膝を閉じて座ると、太もも内側の筋肉が鍛えられて脚が引き締まるよ☆ 足を組むと、身体と骨盤が歪み、お腹ぽっこりの原因にもなるので気をつけて
@hiroshi5s4 2018/10/18 21:58
(道徳に骨盤矯正をしてもらっています)
@yoututaiitsubot 2018/10/18 22:28
ママンが「骨盤底筋?大臀筋?だか内転筋?を鍛えると、タンポン入れてるとナプキン必要ないねんて!」って言っててさ…
結局何筋w
そして思ったのが、↑みたいな話が人から人へ伝わっていくときに大事な箇所が抜けて、「生理の時にナプキン… https://t.co/6NS83HE6qs@iko_mama906323 2018/10/18 22:29