マーヴェラス 関連ツイート
マーヴェラスJrめちゃかわいい https://t.co/Ni1e1BCTs7
@fu9c___tmr05 2018/10/24 20:12
今日は筋メダル全部集めておやすみマーヴェラス拝見♪
結構きついから普通は息止まって効果低い無酸素運動になりそうなところ、
流れるマヴェさん映像に爆笑してちゃんと呼吸しながらトレーニング出来るのが何気に有能だよな。@numa69numa 2018/10/24 20:05
マーヴェラスTVジムで
・グッドモーニング10回
・床上スイミング32回
今日は背中とおしりを鍛えるプログラムでした！
それとは別にニートゥーエルボーを左右各50回。これ、ウエスト絞れそうだから毎日続けたいな！
#みんなdeダイエット@DatsuDumpty 2018/10/24 20:13
