大豆 関連ツイート
RT @kinseiken_jp: 大豆畑で草取りをしました。
余りの暑さに虫がおらず、虫食いの被害がとても少ない年となりました。
畑仕事が大好きなゼニも今年ばかりは辛い様でした。 https://t.co/TQ9WGsh1Fp@masamunegreed 2018/08/02 22:02
プロテイン」は、マッチョさんとか、目的によって飲む種類や時間が違う事に驚き！筋肉でカラダを大きくしたい方は、ホエイプロテイン（原料が牛乳）で、ダイエッターは内側からカラダを引き締めるソイプロテイン（原料が大豆）が良いとの事。 https://t.co/mUEdtVdhm1
@3426mjvv1 2018/08/02 22:04
【ダイエット中のおすすめおやつ】
・ナッツ
・ドライフルーツ
・甘栗
・干し芋
・ふかし芋
・おから
・こんにゃくゼリー
・おしゃぶり昆布
・するめ
・煮干し
・炒り大豆
我慢はストレスのもと
150kcal前後目安に上手に食べてね。@BeatuySmile 2018/08/02 22:00