大豆 関連ツイート
ビタミンB1は生理時の精神不安によるストレスに効果的。豚肉、うなぎ、発芽玄米、大豆食品に多く含まれてるんだけど、水溶性ビタミンは熱に弱くて加熱すると含有量が減っちゃうんだよね~。生で食べられるカツオの刺身、芽キャベツ、パイナップルもオススメ!
@RUNA_kshu 2018/08/02 21:51
@_v_178cm 10割大豆やん
@i0xxxsy254 2018/08/02 21:46
@sa_a1u_u2 そうそう〜!
@sk_nmk 2018/08/02 21:55
小麦粉も大豆もクリアしたし、卵もクリアできたからある程度のものは食べれる💪
嬉しい〜😭✨